Una de las cosas que le cuesta más a una mujer 4x4, es aprender a relajarse: Su acelerada vida transcurre en un frenesí de actividades. La casa, el trabajo, los proyectos y las obligaciones, la ayudan a concentrarse en cosas externas. Así no tiene tiempo de descansar y experimentar el terror de su propia vida interna.
No tiene nada de malo trabajar duro para obtener resultados,
pero el problema se presenta cuando se usa, como una forma “aceptable” de negar
los sentimientos. Después de todo la familia y la sociedad en la que vivimos,
aplaude y gratifica muchísimo esta conducta “autodestructiva”, que solo sirve
para esconderse.
Finalmente, derrotada y agotada… una mujer 4x4 no
tiene tiempo para relajarse y no sabe como hacerlo, porque vive en lucha constante por demostrar que
puede con todo!
Una mujer 4x4 no trata a nadie tan duramente como se
trata a sí misma: nunca se le ocurriría pedirle a alguien que no descanse, que
no tenga tranquilidad o que no se divierta… pero esas son las cosas que
justamente ella hace consigo misma.
La mujer 4x4 debe comenzar por reconocer que cosas le
dan placer y como tomar la vida con más calma… hacer del esparcimiento parte de
su rutina diaria.
El trabajo puede ser magnífico y las actividades muy
satisfactorias, pero hay que encontrar un equilibrio…
Mujer 4x4: piensa en como estas utilizando tu tiempo
y empieza a dedicarte al disfrute, al placer y al amor. Te has involucrado
tanto en comportamientos autodestructivos que perdiste de vista la idea de que
podías ser feliz y tener una vida serena… Se puede lograr si comienzas a
“verte” a ti misma como verías a una amiga que se esta autodestruyendo y
anulando de la vida!
Trata de tener presente que tienes tu propia vida y
tu propio destino… separa tu bienestar del bienestar de los demás, despréndete
de las decisiones que tomen con sus vidas, acéptalos como son, escucha sus
ideas y preocupaciones sin tratar de dominarlos y resolverles todo.
Concentra tu energía donde sí tienes algún tipo de
control!
Hoy… inicia la construcción de una vida propia y
maravillosa para ti!
Con amor,
Ondina Patricia Pilca
Ondina Patricia Pilca
