Hola amig@s...
Comenzando este año, en una tarde de domingo lluviosa como esta, en un silencio que funciona perfectamente para mi, en cuanto a planificar, hacer limpieza de las cosas que ya no me sirven y creando las que quiero para el 2011, pensaba en que no podía dejar de enviar el acostumbrado mini coaching de la semana, aunque se que el clima y la “resaca” de los festejos, a menudo no nos dejan espacio para sentarnos a hacer estas cosas. Sin embargo, para mi es importantísimo aprovechar precisamente el espacio vacío y el silencio, para concentrarme en mis focos de atención para este año, además de que esto me empodera y me pone en acción.
A veces lo damos por sentado… creemos que tenerlo en mente es garantía de que lo lograremos y nos perdemos la parte más importante, que es ponerlo en papel, fijar acciones concretas distribuidas en el tiempo, y comprometernos a cumplirlo.
Ya tengo mis “Focos de atención” para este año 2011, mi lista de metas basados en ellos, acciones concretas para cada área: salud, dinero, diversión, estudios, laboral, etc. Y mi compromiso de realizar al menos una de ellas a diario, para lograrlas. No basta con soñar, desear, visualizar, ni dejarlo en el mapa del tesoro pegado a la pared de tu cuarto… para lograr nuestros objetivos hace falta ACCIÓN.
¿Ya sabes cuáles serán tus focos de atención en el 2011?
¿Qué áreas necesitas mejorar? ¿Salud, dinero, desarrollo personal, recreación/diversión, relación de pareja, trabajo/vida profesional, amigos/familia, ambiente, contribución a la sociedad?
¿Cuál es la lista de tareas que te garantizaría llegar allí?
¿Cuál es tu plan de acciones concretas, para al menos el primer trimestre del año?
Por lo pronto, te dejo con el siguiente mensaje… como para que encuentres la motivación en ti… y salgas a comerte el mundo!!!
“Supérate por ser mejor, y lucha por tus ideales, no decaigas por un error, hazte fuerte, y sigue adelante.
De los tropiezos has de aprender y con ellos te has de fortalecer, no detengas tu caminata, por una piedra que por tu vida pasa. A tu juventud sácale provecho, cumple tus metas, realiza tus sueños, no te rindas por un perdedor, que te quiso decir que lo blanco es negro.
No mires los fracasos ya vividos, no vivas del pasado perdido, ocúpate del presente
que está en tus manos y no dejes pasar el tiempo por estar esperando. Observa que el futuro se acerca, en un abrir y cerrar de ojos está a la vuelta, esfuérzate en esta vida que te acecha, con la vista en alto, persiguiendo tus metas”.
Joseph Cossman
Hasta nuestro próximo encuentro…
Ondina Patricia Pilca
Terapeuta/Coach profesional
www.enprimerapersona.net
Twitter: @enprimerapev
ondinapilca@gmail.com
Y RECUERDA: Navidad y año nuevo, nos trajo un regalo… pronto lo recibirás… visita www.enprimerapersona.net
Nuestra próxima actividad: ESCUELA PARA LA VIDA… 26 de marzo de 2011.
