¿Las urgencias de tiempo y la gente difícil te dejan extenuada?
¿Sacrificas tus necesidades a menudo para complacer a otros?
¿Cuántas veces sientes que necesitas de la aprobación de otros, para
tomar tus decisiones?
¿Te cuesta dejar crecer a tus hijos, ocupándote de todo lo que deberían
hacer ellos?
¿Cuándo entras en una relación de pareja, te sientes insegura?
¿Agotas todas tus energías para que todo este “bajo control”?
La mujer 4x4… a pesar de su apariencia de “puédelo todo” sufre de
codependencia, porque su autoestima ha sido muy manipulada… no puede verse así
misma como un ser completo y apta para lograr lo que se proponga… en el fondo e
inconscientemente, han asumido que todo y todos son más importantes que ella.
Una falsa creencia, que la lleva a vivir descalificándose y sobre todo auto
agrediéndose.
El mecanismo de autodestrucción de una mujer 4x4, lo vive a solas y es
el siguiente: comienza a sentirse sola, entre en miedo… se autodestruye: bien
sea con pensamientos negativos, parálisis, angustias, comiendo compulsivamente,
o exagerando el consumo de cualquier sustancia que anestesie momentáneamente,
sus emociones incontrolables!
Todo esto la hace DEPENDER DE
LOS DEMÁS, en un sentido exagerado y destructivo: quiere tener el control
y se centra, de manera obsesiva, en las necesidades y dificultades de otra
persona.
Una mujer 4x4 o codependiente, vive con muchos miedos y demasiadas
frustraciones, porque vive con expectativas demasiado altas sobre los demás y
lo que hace! En un caso extremo… se hace adicta a la gente!
He dicho en reiteradas ocasiones que las principales heridas de una
mujer 4x4 son el “abandono y el rechazo”… y lo que hay que observar
continuamente, es la manera como se abandona y se rechaza a sí misma. Según el
psicólogo Bernardo Stameteas… “Siempre que hay abandono, habrá necesidad de
depender de la gente”.
La codependencia te lleva a sentirte responsable de la vida de los
demás en exceso, preocupada por lo que piensan y dicen, a tener un deseo
permanente de ayudar a los demás, y entonces también manipula, se ofrece para
todo… aún cuando no puede ni con su propia vida.
La mujer 4x4… aparentemente puede con todo y mas, porque en el fondo
actúa movida por la CULPA y por un sentido de obligación muy fuerte… el
DISFRUTE Y EL PLACER, son dos palabras que no existen en su diccionario.
Por supuesto vive a la DEFENSIVA… que en el fondo es sentirse
excesivamente vulnerable… por eso ataca. Un curso de milagros reza: “En la
indefensión radica mi seguridad”… y es así, las personas que se sienten en
realidad seguras, no tienen necesidad de defenderse, ni tener la razón!
En resumen… la mujer 4x4 es en el fondo insegura, controladora y
siempre duda de sus capacidades; características todas de una persona
codependiente.
¿Las buenas noticias?... Puedes comenzar a trabajar para tu libertad…
¿Cómo?... decide hoy ponerte en PRIMER LUGAR:
Acéptate a ti misma, respétate, debes saber con absoluta certeza cuál es
tu sueño y tu propósito de vida, reconocer tus errores, resolver primero tus
conflictos y organizar tu vida… que más que segura estoy de que no te gusta, si
te has visto reflejada en esta lectura!
Comienza hoy por elegir dos actividades que te gusten, que disfrutes y
que sean solo para ti… y luego has el compromiso contigo de iniciarlas lo más
pronto posible! Eso sí… nada complicado… recuerda que la meta prioritaria de
una mujer 4x4 es dejar de complicarse la vida y complicársela a los demás… así
que cosas como una caminata de 15 minutos o más, encender una velita o escuchar
tu canción preferida disfrutándola, será suficiente!
Con amor,
Ondina Patricia Pilca
